ANSYS 部落格
November 2, 2022
Ansys 將身心健康視為全球優先要務
您知道 10 月 10 日是世界心理健康日嗎？世界衛生組織 (World Health Organization，WHO) 選定這一天，重新喚起全世界為了保護和改善心理健康而努力。十月也訂為心理健康月，世界心理健康日包括在其中。
這整個活動會包括哪些事情？WHO 指出促進心理健康需要多管齊下，而且從我們個人開始。在這個層次上將心理健康視為優先要務，能夠透過集體的意念、互動和投入來強化心理健康照顧，在全世界的社群和政府引起迴響。
過去幾年來，為了因應包括疫情在內的各種事件，我們的員工在內部網路生態系統中共同組成了 Ansys Global Well-being 社群。這個網站提供員工資源，能幫助建立連結、組織和尋找社團、瞭解即將到來的活動，並從我們的員工協助計畫 (EAP) 取得支援。
從左上方起，順時針方向：Gill Peter 與 Ansys 同仁 Sarah Searby、Alex Moon，以及 Fen Odutolu 在英國 Sheffield 辦公室的會面，討論員工身心健康計畫。
全球福利與員工計畫總監 Michelle Gardner 表示：「Ansys 與我們的員工一直以來都深知福祉與全人健康的重要性，並且透過員工主導的自行車團體、跑步俱樂部與瑜伽課程等計畫來實現。我們在 2020 年 1 月與 Wellness Coach 合作，建立正式計畫並擴大全球的使用管道，進一步擴展我們對身心健康的承諾。從 2023 年 1 月起，我們將透過 Wellness Coach App 新增四個免費的個人教練課程，繼續致力於提升員工和家人的身心健康。」
Ansys 員工生態系統中的心理健康機會
我們深刻理解在Ansys提供一個完整的心理健康需求範疇的重要性，透過我們自己的網絡，提供方便使用、可負擔和高品質的服務和支援。我們也意識到克服與心理疾病相關的歧視和污名可能有多難，我們將一直支持我們的員工，無論他們的健康挑戰是什麼。
每個人都應該重視自己的心理健康。在我們努力維繫工作和家庭生活的同時，找出在工作週中減壓的時間和方式非常重要。以下是我們提供的一些福利和其他工具，能夠支援我們的員工。
Wellness Coach App
要規劃出時間 (和金錢) 來請一位生活教練，並不容易。Ansys 與 Wellness Coach 合作提供即時的體適能與瑜伽課程，以及適合每個人的冥想、音樂與睡眠課程，包括專為兒童規劃的課程。
在西班牙馬德里，Julieta De La Pena 在疫情期間透過 Wellness Coach App 參加了數項體適能挑戰。
Ansys 銷售及訂單營運主管專員 Kristina Riedel 表示：「我真的很感謝 Ansys 讓我們免費使用這個此應用程式，我建議每個人每天至少花一點時間進行一些伸展、瑜伽或冥想，才幾個星期後，我就開始感覺到明顯的不同：我用更放鬆的狀態迎接每天的工作，肩頸和背部也感覺比較不緊繃了。」
10月份這個應用程式提供了許多機會供大家參與。
- Ansys 在 10 月初舉辦募款活動和步數挑戰──和美國精神疾病聯盟 (NAMI) 合辦的「為心理健康而走」活動。Ansys 的員工在一週內成功完成了超過 22,500,000 步。
- 從 10 月 10 日起，為響應世界心理健康日，所有員工都有機會報名參加一次免費的個人教練課程，與符合他們健康目標的教練進行對話。
員工資源團隊
Ansys 的員工資源團隊 (ERG) 透過自發性組織、完全包容的網路來促進多元包容和歸屬感。這些團體是以共同的背景、出身和興趣為中心，每個團體都有各自獨特的觀點來影響產品開發、行銷、客戶成果等，而且通常會透過共同的經驗來發揮影響。
為響應世界心理健康月，我們的 ERG 在 10 月 25 日舉辦了即時的專題小組討論，主題是「心理健康很重要」並聚焦於職場的心理健康。專題小組提供來自專精於訓練、減壓、社會工作、諮商，領導力指導等領域的專業人士見解。
專題小組成員 Greenberg、Thomas Stokes 上校、Roxanne Wray 與 Jill Schoeneman-Parker 博士，以及 Ansys 主持人 Alex Moon 在問答階段與 Ansys 同仁討論工作環境的心理健康。
支持性休假政策
有時要照顧生病的小孩或在醫院支持家人，對員工來說可能很困難。Ansys 的休假計畫能支持因為非預期疾病及其他情況 (例如照顧生病家庭成員) 而需要休假與員工。我們瞭解我們的心理健康會直接影響身體健康、士氣和創意，因此我們也鼓勵員工休假來專注於改善他們的心理健康。
Elisabeth Weber 和 Amazir Moknache 利用她們的志工服務假來參與法國的特殊奧運。
作為我們休假政策的一部分，Ansys還為每位員工每年提供一天的志願者休假（VTO），以支持合格的慈善機構。
想要進一步瞭解我們的 #LifeAtAnsys？造訪我們的職涯網站以深入瞭解。